Figure surf #4 Le Roller ou Top turn

Figure surf #4

Hey salut !

Accroche-toi aujourd’hui on s’attaque à une manoeuvre de base indispensable à maîtriser pour progresser : le Roller, que l’on appelle aussi Top turn.

S’il existe différentes appellations pour désigner cette manoeuvre en fonction des origines, des générations ou des cultures des surfeurs, elle désigne toujours l’action d’aller exécuter un virage en haute vague.

→ Quand et comment puis-je effectuer cette manoeuvre ? 

Le Roller s’effectue forcément à la suite d’un Bottom-turn : la position idéale est donc de te présenter face à la vague en fin de Bottom.

Une fois en haut de vague, fléchis et oriente rapidement le haut de ton corps vers le bas de la vague. 

En effet, retiens bien que le haut du corps est le moteur qui te permet d’anticiper la future trajectoire. 

A partir de ce moment-là, ton regard, tes mains, ton bassin, puis tes pieds s’enroulent successivement pour accompagner ton virage plus ou moins serré.

En haut de vague, ton pied doit pousser sur le triangle des dérives tandis que ta jambe avant doit s’efforcer de ramener le milieu de ta planche sous tes épaules.

Tu peux alors enchaîner une nouvelle descente dans la vague et venir relayer cette action en augmentant rapidement le poids sur l’avant de ta planche.

→ Le Roller est-il plus facile à exécuter en backside ou en frontside ?

En position backside, tu auras plus naturellement la possibilité de choisir une trajectoire verticale en laissant remonter ta planche vers le haut de la vague.

De plus, le fait d’être de dos permet d’accentuer la poussée sur le pied arrière et donc de rendre la manoeuvre plus radicale.

Quelle que soit la stance, la sortie d’un roller donne lieu à une nouvelle descente dans la vague pour enchaîner une nouvelle manoeuvre et poursuivre ton projet sur la vague.

En gros, à la sortie d’un bottom, remonte face à la vague : dans la montée tes mains et ton haut du corps anticipent le virage, ramènent la planche sous tes pieds et basculent le poids dans la descente pour enchaîner avec un autre Bottom.

Profites-en pour bien mémoriser cette manoeuvre avant de la mettre en pratique très prochainement ;)

A bientôt et prends soin de toi !

La team HOAsurf